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青岛治疗更年期综合征专家讲述:更年期综合征的常见危害

时间:2018-04-15 09:25:13 来源:青岛安宁医院  作者:admin 在线咨询

  青岛治疗更年期综合征专家讲述:更年期综合征的常见危害有很多的女性会进入到更年期。这个时期的女性会出现很多的问题,头痛,头晕,失眠,对女性的心理带来的危害也很大,造成植物神经紊乱,因此大家应该对这种疾病的发展,了解其中的危害。

 

  更年期综合征的常见危害都有哪些呢?

  1、植物神经功能絮乱:头晕目眩,口干,喉部有烧灼感,思想不易集中,而且紧张激动,情绪复杂多变,性情急躁,失眠键忘,皮肤发麻发痒,有时有蚁走感。《《《上传您的症状图片,听听在线专家为您分析》》》

  2、骨质疏松:骨强度减弱,骨折易感性增加,骨代谢负平衡,平均每日丢失50mg钙,常有腰腿痛,背痛,身高减低等,稍有用力即骨折。

  3、月经失调:这是最常见的,更年期综合征的危害之一,常表现为月经量逐渐减少,周期逐渐延长,经期缩短,以致逐渐停经。但有时候也会出现月经量增多,并伴有大量血块等情况出现。

  4、肥胖:一般超过正常体重,15~20%者为肥胖,更年期是女性发胖的主要时期,尤其是腹部及臀部,等处的脂肪最容易堆积起来。

  5、性欲减退:阴毛及腋毛脱落,性欲衰退,阴道分泌物减少,性交时出现疼痛感,继而导致了性生活次数的减少,或厌恶性生活的情绪的发生。

  6、血管功能失调:更年期综合征的危害,比较典型的表现为潮热,忽冷忽热,出大汗,有时有头晕,每天可发生几次或几十次,并多在夜间发作,甚至出现发闷、气短等症状。(青岛治疗更年期综合征专家讲述:更年期综合征的常见危害

  更年期综合征的饮食护理

  1、低脂饮食、限制动物脂肪:如猪油、奶油、牛油等以及含胆固醇高的食物,如蛋黄、脑髓、动物内脏等。因为这些食物中所含饱和脂肪酸,可使血液中胆固醇浓度明显升高,而促进了动脉硬化的形成。最好食用植物油,如玉米油、豆油、花生油等。

  2、宜清淡饮食、限制食盐的摄入量:每日食盐量在6克以下。因为更年期常好发高血压,和动脉硬化,而食盐中含有大量的钠离子,吃盐过多,可增加心脏负担,并能增加血液黏稠度,从而使血压升高。

  3、适量蛋白质:更年期随着性腺的退化,其他组织器官也逐渐退化。因而在饮食上应选用优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。>>>是不是没有解决问题?点击了解更多<<<

  青岛治疗更年期综合征专家讲述:更年期综合征的常见危害。温馨提示,我们需要注意疾病的发展情况,有效地进行保健,而且要注意心理调节,合理的饮食。为了避免病情严重,大家也要注意心情的调理啊,大家一定要重视这种疾病的发展,有效的进行治疗,以免造成更多痛苦。饮食等来对其进行综合治疗。

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