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青岛安宁医院:恐惧症不同治疗方法的选择有哪些

时间:2018-04-17 10:51:25 来源:青岛安宁医院  作者:admin 在线咨询

  青岛安宁医院:恐惧症不同治疗方法的选择有哪些恐惧症对于我们而言可能很多人都不在意,但是要知道这种疾病的危害性可大可小,严重的话还会让患者没有办法正常的生活,甚至造成心理障碍,那么恐惧症不同是治疗方式的选择有哪些呢?

 

  科学治疗恐惧症的方法有哪些

  一、药物治疗

  减轻紧张、焦虑或惊恐发作,可选用苯二氮卓类药物或/和抗抑郁剂,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁剂等。我还有其他问题想问专家》》》

  二、心理治疗

  心理治疗是治疗该病的重要方法,常用的有:

  1、行为治疗:包括系统脱敏疗法、暴露疗法等,为治疗特定恐怖症最重要的方法。其原则包括:一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系,二是对抗回避反应。

  2、认知行为治疗:认知行为疗法是治疗恐怖症的首选方法。既往的行为治疗方法更强调可观察到的行为动作,长期疗效不甚满意。认知行为治疗在调整患者行为的同时,强调对患者不合理认知的调整,效果更好。尤其对社交恐怖症患者,其歪曲的信念和信息处理过程使得症状持续存在,纠正这些歪曲的认知模式是治疗中非常关键的内容。(青岛安宁医院:恐惧症不同治疗方法的选择有哪些

  3、社交技能训练:社交恐怖症的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能,因此可以通过一定时间的训练来改善患者的症状。包括:治疗师的示范作用、社交性强化、暴露的作业练习、自我肯定训练等。>>>看文章太累,描述症状不符合,还是这样解决问题比较快<<<

  青岛安宁医院:恐惧症不同治疗方法的选择有哪些?温馨提示:患者一定要有一个好的心态。其实不管一个人有多优秀,都会存在有恐惧的心理。这是一种正常的心理现象,也是大多数人都会经历的成长过程。所以不要过度紧张和焦虑,要对自己有自信。

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