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青岛安宁医院:恐惧症不能吃什么食物

时间:2018-04-17 11:29:04 来源:青岛安宁医院  作者:admin 在线咨询

  青岛安宁医院:恐惧症不能吃什么食物恐惧症是一种较为严重的精神疾病,严重影响人们的身心健康。人们一旦患有恐惧症除了积极配合治疗以外,日常的饮食也是需要注意的。有些食物恐惧症患者是不能吃的。那么哪些食物恐惧症不能吃呢?为了使患者有效避免食用不宜吃的食物,下面这篇文章我们就来讲述恐惧症不能吃什么食物。

 

  恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险。恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状。当事人极力回避所害怕的处境,恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称,他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的,但并不能防止恐怖发作。

  恐惧症不能吃的食物主要有以下两大类。

  一、避免咖啡因,经常性的出现恐惧情绪的人,会对咖啡因过度敏感,这主要是因为咖啡因使恐惧感的部分症状重现。容易产生恐惧感的人,最好从饮食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食物包括咖啡、茶、可乐及巧克力。

  二、避免饮酒,虽然酒精能暂时缓解紧张,但它仅仅是掩饰了症状,下次再发生时你会需要饮更多的酒,其结果是恐惧的根源未解除还产生酒精依赖。所以患有恐惧症的患者最好远离酒精。(青岛安宁医院:恐惧症不能吃什么食物

  多数恐惧症患者病程迁延,有慢性化趋势,病程越长预后越差。儿童期起病、单一恐惧者预后较好,恐惧对象广泛的恐惧症预后较差。如儿童期起病者,五年以后基本恢复或明显缓解;社交恐惧症病程已持续一年以上者,如不经治疗,以后五年内的变化不会很大,但在更长的时间以后会渐渐有些改善,场所恐惧症亦如此。

  患上恐惧症之后,患者要注意在饮食的原则需谨记,不能吃含有咖啡因的食物,其余的食物是没有什么需要特别注意的。恐惧症患者要知道自己在饮食上的禁忌事项,远离这些食物。相信恐惧症患者一定是可以战胜恐惧症的。《《《上传您的症状图片,听听在线专家为您分析》》》

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