中医如何治疗睡不着？在医学科普的知识上，成年人每一天要睡足7到8个小时，实际上，这都是根据每一个人本身的具体状况来进行判别的，比如有一些热睡够了6个小时便天然醒，大脑还非常的清醒，并且还精力充沛，这不算是睡觉时间不充足，失眠能测验中医保健医治的方法。

　　失眠是现代人广泛存在的一个现象，关于失眠症状的医治，中医治疗失眠症状仍旧有了非常悠长的前史了，并且作用也非常的明显，中医并没有安眠药，中医治疗失眠是从病根上医治起，那么，中医怎么医治失眠呢?

　　方法一：谐和身体里边的气血平衡和阴阳平衡。一般的状况下，失眠一般分为两种状况，一种状况是实证型失眠，一种状况是虚症型失眠。实证型失眠由于身体里边的肝郁化火和痰热内扰所引起的，这时能运用龙胆泻肝汤和温胆汤来对患者的身体健康进行调度。假如是归于虚症型失眠的状况，那么就是阴虚火旺或是心胆气虚等所形成的，这时能运用交泰丸大概是朱砂安神丸来进行减轻。假如是顽固性的失眠的状况，那么是身体里边就是显示了气虚凝滞的症状了（中医如何治疗睡不着）。

　　方法二：养血、养阴安神和冷静。要想通过中医治疗眠，那么必需要进行辨证，如此才能够根据现实状况来选择安神冷静的药物来对失眠进行医治。必需要把失眠的要素弄理解，然后挑择益气安神、清心安神、养血安神再有镇肝安神等方法来进行医治。

　　方法三：进行精力调度失眠。在外通过药物的选择来医治失眠的状况以外，也必要调理好患者自己的精力状况。在平时的日子傍边应当精力缓和不要顾忌过多，并且心境也不要严重，坚持顺利的一个心境。由于一些严重或是心境未酣畅所形成的失眠状况，运用精力医治方法来医治成果非常的不错。

　　中医如何治疗睡不着？上面内容就是为我们具体讲述的一些具体的中医治疗失眠的方法，信任现在我们应该关于中医怎么医治失眠应该现已比较了解和知道了吧，本来在外以上中医治疗失眠的方法，中药、针灸的中医治疗方法也能医治失眠，等待以上的举荐能关于我们有协助。