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青岛管理情绪的三大方法青岛情绪调节咨询哪家好
青岛管理情绪的三大方法 青岛管理情绪的三大方法 . 根据来源,情绪调节可分为内,外部调节.内部调节可以通过个体自我暗示,深呼吸,体育运动等进行生理,心理,行为调节.外部调节可与朋友谈心进行人际调节,爬山,游泳等进行自然调节. 管理情绪的三大方法: 第一:注意转移...[详细]
青岛安宁医院专家讲解:如何调控自己的情绪青岛情绪调节咨询哪家好
青岛安宁医院专家讲解:如何调控自己的情绪 青岛安宁医院专家讲解:如何调控自己的情绪 . 每个人都有情绪变化周期,这是很正常的,但是我们不能让坏的情绪影响到我们正常的工作和学习,所以学会调控自己的情绪很重要. 笑口...[详细]
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青岛安宁医院:学会调节自己的情绪青岛安宁医院情绪调节咨询
青岛安宁医院:学会调节自己的情绪. 人总有情绪低落的时候也许因为一个人,也许因为一件事,让人久久不能释怀.情绪的低落,既会影响生活,也会影响日常的工作学习.当你感觉你正在被一些问题所困扰时,不妨试着照下面的方法去做,也许对你会有所...[详细]
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精神心理类问答

Q:北京医生来了!北京大学第六医院张卫华4月21日坐诊青岛安宁医院
A:北京医生来了!北京大学第六医院张卫[详细]
Q:盆腔炎是什么疾病
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Q:食用抗癫痫药物需多久才会见效
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Q:青岛安宁医院专家讲解:清点青少年网瘾的危害有哪些
A:青岛安宁医院专家讲解:清点青少年网[详细]
Q:必要怎么预防抑郁症
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徐子寒_心理咨询师
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徐子寒,青岛精神分析协会会员,国家二级心理咨询师,...[详细]
董效信
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董效信,现任青岛安宁心理医院,主任医师,硕士生导师...[详细]
李少华
李少华
李少华,教授。出身于中医世家,自幼秉承家学,遍览医...[详细]
郑新楠  青岛安宁医院门诊医
郑新楠 青岛安宁医院门诊医
大学毕业后在吉林、北京等地从事精神类疾病临床、科研...[详细]
许博 住院部医师
许博 住院部医师
2007年毕业于中国医科大学临床医学专业,国家二级心理...[详细]
陈旭梅  住院部主治医师
陈旭梅 住院部主治医师
从事精神科工作四年,医学功底扎实、知识面宽,从医以...[详细]
王国刚  行政院长
王国刚 行政院长
从事临床工作多年,从事医院管理工作十余年,坚持“以...[详细]
王玉红  住院部资深主治医师
王玉红 住院部资深主治医师
毕业于山东大学临床医学专业,曾于临沂市精神卫生中心...[详细]