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预防头疼的五种措施

预防头疼的五种措施。头痛的状况在咱们的日子总杰出的常见，对咱们的身体健...[详细]

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青岛心理专家讲述：出现心情烦躁时怎么办呢青岛安宁医院心理疗法怎么样: 青岛心理专家讲述:出现心情烦躁时怎么办呢 ? 心情烦躁是现在普遍常见的,特别是在这每天十分忙碌的生活,工作当中,为之有时会因各种事情所生气,烦躁,焦虑等,有的会和同事,家人互相无明的吵闹等,这些长时间如不加以调理带来身心...[详细]

青岛安宁医院：日常有哪些事情会让心情变好青岛安宁医院心理疗法好吗: 青岛安宁医院:日常有哪些事情会让心情变好 ? 情绪是代表内心的一种表现,健康积极的情绪会让我们心情变得格外爽朗和开心快乐,但现在生活工作等诸多烦心事情,时...[详细]

高三家长可从五方面帮助青岛考生解除心理压力青岛在线高考心理咨询医院地址位置: 高三家长可从五方面帮助青岛考生解除心理压力 . 适当的压力可以激励孩子努力向上,没有压力会使人疲乏,懒散,但压力太大会使孩子身心无法承受而出现心理问题.有研究表明,在中小学生中普遍存在厌学,考试焦虑和作弊以及青春期烦恼的问题,有不...[详细]

青岛安宁医院专家讲解：改善考生考前过度焦虑的小妙招青岛高考心理咨询哪家好: 青岛安宁医院专家讲解:改善考生考前过度焦虑的小妙招 . 很多考生每每想到即将到来的中考高考,心就会剧烈地跳动,同时还会觉得身体不舒服,思绪烦扰,注意力难以集中.这就是典型的考前过度焦虑的症状. 考生考前产生焦虑,紧张是一种正常现象,...[详细]

青岛安宁医院：缓解考生紧张失眠的5大诀窍青岛高考心理咨询哪家好: 认知调整在考试之前,考生尽量减少再学习新知识,多复习以前的知识,这样有助于头脑中学习内容的顺利提取,有利于考试的现场发挥.在考试前,考生也尽量不要去考虑将来考取哪所大学,这个时候设想目标已只会徒增压力.总之,在考试前几天,情绪好...[详细]

青岛管理情绪的三大方法青岛情绪调节咨询哪家好: 青岛管理情绪的三大方法 . 根据来源,情绪调节可分为内,外部调节.内部调节可以通过个体自我暗示,深呼吸,体育运动等进行生理,心理,行为调节.外部调节可与朋友谈心进行人际调节,爬山,游泳等进行自然调节. 管理情绪的三大方法: 第一:注意转移...[详细]

青岛安宁医院专家讲解：如何调控自己的情绪青岛安宁医院情绪调节咨询: 青岛安宁医院专家讲解:如何调控自己的情绪 . 每个人都有情绪变化周期,这是很正常的,但是我们不能让坏的情绪影响到我们正常的工作和学习,所以学会调控自己的情绪很重要. 笑口...[详细]

青岛安宁医院：学会调节自己的情绪青岛在线情绪调节咨询医院地址位置: 青岛安宁医院:学会调节自己的情绪. 人总有情绪低落的时候也许因为一个人,也许因为一件事,让人久久不能释怀.情绪的低落,既会影响生活,也会影响日常的工作学习.当你感觉你正在被一些问题所困扰时,不妨试着照下面的方法去做,也许对你会有所...[详细]

青岛专家讲述：职场心理学不可不知的10个职场潜规则青岛在线职场心理咨询医院地址位置: 青岛专家讲述:职场心理学不可不知的10个职场潜规则 . 职场的水是相当深的,尤其是在一些大型公司当中,不但竞争十分激烈,而且还存在一些不为人知的潜规则.那么,职场都有哪些潜规则? 第一条必须有一个圈子. 无论如何做都是画地为牢:不加入...[详细]

青岛职场心理，18条经典职场心理学让你秒懂职场人青岛在线职场心理咨询医院地址位置: 青岛职场心理,18条经典职场心理学让你秒懂职场人! 1 家都当傻瓜,那一定是自己傻到了家; 2 你红得让人流口水时,关于你的口水就会多起来; 3 不必好奇别人怎样评价你,想想你是怎样评价他的. 4 保持亲密的重要方法,是保持适当的距离! 我需要...[详细]

青岛专家讲解：为什么你每天忙碌，却依旧一事无成青岛安宁医院职场心理咨询: 青岛专家讲解:为什么你每天忙碌,却依旧一事无成 . 职场上有这么一些人,他们看起来整天忙忙碌碌,却不能事业上有所建树;极端情况,甚至会是手停嘴就停,一旦不干活,下一顿就没有了着落. 忙碌却没有结果,是什么导致了这样的结局?众说纷纭,莫衷...[详细]

青岛安宁医院专家讲解：社交恐惧症如何自我预防青岛在线咨询社交障碍医院地址位置: 青岛安宁医院专家讲解:社交恐惧症如何自我预防? 随着网络时代的来临,为人们带来了新的社交领域,若长期沉溺于网络上虚拟社会的少数人由于对社交生活和集体生活的不适应而产生恐惧或社交障碍,这在医学领域上被称为社交恐惧症,也叫社交焦虑...[详细]

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精神心理类问答

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Q:北京医生来了！北京大学第六医院张卫华4月21日坐诊青岛安宁医院: A:北京医生来了！北京大学第六医院张卫[详细]

Q:必要怎么预防抑郁症: A:必要怎么预防抑郁症[详细]

Q:盆腔炎是什么疾病: A:盆腔炎是什么疾病[详细]

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: 董效信; 董效信，现任青岛安宁心理医院，主任医师，硕士生导师...[详细]

: 李少华; 李少华，教授。出身于中医世家，自幼秉承家学，遍览医...[详细]

: 郑新楠青岛安宁医院门诊医; 大学毕业后在吉林、北京等地从事精神类疾病临床、科研...[详细]

: 许博住院部医师; 2007年毕业于中国医科大学临床医学专业，国家二级心理...[详细]

: 陈旭梅住院部主治医师; 从事精神科工作四年，医学功底扎实、知识面宽，从医以...[详细]

: 王国刚行政院长; 从事临床工作多年，从事医院管理工作十余年，坚持“以...[详细]

: 王玉红住院部资深主治医师; 毕业于山东大学临床医学专业，曾于临沂市精神卫生中心...[详细]

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